مبلمان

آیا مصرف مکمل های ویتامین D برای ورزشکاران ضروری است ؟

ویتامین D در حفظ سلامت استخان، عملکرد بهتر عضلات و جذب کلسیم موثر است. اما نیاز به مصرف مکمل بر اساس شرایط فردی متفاوت است

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *