یک مزیت خیلی قوی و علمی که باعث میشود ورزشکاران بتا آلانین را مصرف کنند 👇
⚡ افزایش سطح کارنوزین در عضلات و کاهش تجمع اسید لاکتیک
✅ توضیح سادهتر:
بتا آلانین باعث بالا رفتن سطح کارنوزین در بافت عضله میشود. کارنوزین مثل یک «ضد اسید طبیعی» عمل میکند و از اسیدی شدن عضله در طول تمرین جلوگیری میکند.
نتیجه؟
🔹 خستگی دیرتر سراغت میاد
🔹 میتونی ستهای سنگینتر و طولانیتر بزنی
🔹 عملکردت در تمرین بهطور محسوس افزایش پیدا میکنه
به همین دلیل بتا آلانین یکی از مهمترین مکملها برای افزایش استقامت و عملکرد ورزشی محسوب میشه و تقریباً در تمام فرمولهای پیشتمرین حرفهای (Pre-Workout) استفاده میشه
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.